Herzintelligenz ist messbar und wissenschaftlich nachgewiesen.
Das Herz als Verbindung von materieller und geistiger Sphären leistet viel mehr als nur das Blut durch die Adern fließen zu lassen. Um dies zu verdeutlichen, ziehe ich immer gerne die seit Jahrzehnten betriebene Forschung des Heart Math heran: „Mehr als 2/3 unserer Leistung werden von unseren Emotionen beeinflusst. Emotionen wie Wertschätzung und Anerkennung sowie positive Gefühle wie Fürsorge und Freude führen zu einem kohärenten Herzmuster. (…) Kohärenz ist ein optimierter Zustand, in dem Herz, Geist und Emotionen geordnet und im Gleichklang sind.
Auf Körperebene agieren Immun-, Hormon- und Nervensystem in einem Zustand energetischer Koordination. Anspannung, Sorgen, Angst, Hektik, Stress oder Traurigkeit: negative Gefühle bringen Sie nicht nur emotional aus dem Gleichgewicht. Auch das autonome Nervensystem (ANS) gerät dann ins Wanken. Das hat teilweise verheerende Folgen – denn das ANS ist die Schaltzentrale (Deines) Ihres Körpers und regelt sämtliche lebensnotwendigen Funktionen.
Das erste Video stellt die Zusammenarbeit von Herz und Hirn dar. Das zweite und dritte vertieft mit dem Phänomen der Herz Kohärenz. Das vierte Video erläutert die wissenschaftliche Basis von Heart Math.
Von der Atmung und Herzfrequenz über den Blut-druck und (die) Verdauung bis zur Energieproduktion und dem Stoffwechsel. Wie gleichen Sie ein solches Ungleichgewicht aus? Der Schlüssel liegt in unserem Herzen und der gezielten Steuerung von Emo-tionen.
Die Stärke der HeartMath® beruht auf wissenschaftlichem Fundament. Herzkohärenz kann mess- und sichtbar gemacht werden. Veränderungen der Kommunikation zwischen Herz, Gehirn und Körper können dank dem Computer-Feedback System emWave Messung der Herzkohärenz «live» verfolgt werden. Durch aktives Anwenden und die Visualisierung mit dem HeartMath® App Inner Balance werden auch kritische Denker von der raschen und effektiven Wirkkraft begeistert sein.“
Quelle 1: ww.christina-weigl.ch
Quelle 2: Heart Math Institute
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Die neue Welt leuchtet schon: Heart Math Institute USA
